A nevem Marina, 47 éves vagyok, és szeretném, ha tanácsot adna vagy támogatna.
27 éve vagyok házas, a napom főzéssel, takarítással kezdődik, és ugyanígy végződik. A férjem igényli a finom ételeket, húsosnak kell lennie, és a munkaruháját minden nap ki kell mosni, mert az építőiparban dolgozik. Alig van időm mindezt elvégezni, és máris vége a napnak. Elmegy mellettem az élet, és semmi örömet nem szerzek belőle. Reggel van. A konyhában állok, és a serpenyőben lapogatom a karajt, amikor a férjem besétál a szobába. „Jó reggelt – mondja, az asztalhoz lép és leül.
– „Mit reggelizünk ma?” „Húsgombócot és krumplipürét” – válaszolom, és mosolygok a fogaimon keresztül. Bólint, és kinyitja az újságot. „Arra gondoltam, hogy ma este talán rendelhetnénk valamit vacsorára” – ajánlom fel óvatosan, tudván, hogy a válasza valószínűleg nemleges lesz. „Marina, miért költenél pénzt olyan ételre, amit magad is elkészíthetsz?”
válaszol ingerülten. Este, amikor kimegy a mosdóba, leülök az asztalhoz, és sírni kezdek. Abban a pillanatban csörög a telefon. A barátnőm, Olga az. Hogy vagy?” – kérdezi vidám hangon. „Olga, egyszerűen nem bírom tovább – sírdogálom. Minden nap ugyanaz: főzés, takarítás, mosás.” ”Marina, nem vagy egyedül. A lányokkal észrevettük, hogy már régóta fáradt vagy. Talán beszélned kellene a férjeddel” – javasolja Olja.
– Próbáltam, de nem ért meg engem – sóhajtottam. „Jobban érdekli a finom étel és a tiszta ruha.” ”Akkor próbálj meg időt szakítani magadra. Kezdheted apró dolgokkal: sétálj egyet, olvass egy könyvet, csinálj valamit, amit élvezel. Jogod van a pihenéshez és az élvezetekhez” – mondja gyengéden. A beszélgetés után úgy döntöttem, hogy megpróbálom. Másnap, amikor a férjem elment dolgozni, felvettem a kényelmes tornacipőmet, és kimentem a szabadba.
A friss levegő megtöltötte a tüdőmet, a napfény pedig felmelegítette a lelkemet. Rájöttem, hogy tudok és kell időt szakítanom magamra. Este, amikor a férjem hazaért, mosolyogva üdvözöltem. Ma levest és gulyást főztem – mondtam, és hozzátettem: – Holnap pedig pizzát rendelünk. Megérdemlek egy szabadnapot. A férjem meglepetten felvonta a szemöldökét, de nem szólt semmit. Rájöttem, hogy ez még csak a kezdet, de máris megkönnyebbültem. Ez volt az első lépés az életem megváltoztatásához.
